Banyak orang yang menyadari bahwa aromaterapi dapat memberikan berbagai macam manfaat yang dapat meningkatkan kondisi kesehatan seseorang saat ini. Di negara-negara besar seperti Amerika Serikat dan Inggris misalnya, mereka menganggap manfaat aromaterapi sebagai sesuatu yang sangat berkaitan dengan teknik pengobatan alternatif. Sementara di sisi lain, negara-negara yang menerima aromaterapi sebagai bagian dari prosedur medisnya akan mengaturnya sebagaimana mereka akan melakukan praktik medisnya.
Berikut adalah 10 manfaat utama yang dapat diberikan aromaterapi, bacalah terus dan Anda akan senang mengetahui betapa aromaterapi dapat membantu:
Manfaat #1 : Aromaterapi Membantu Bidang Kedokteran
Di Perancis, metode ini digunakan untuk melengkapi praktik pengobatan tradisional yang biasa mereka lakukan untuk memenuhi kebutuhan tubuh mereka. Di tempat ini, minyak esensial diberikan oleh dokter untuk menargetkan organisme berbahaya yang dapat menyebabkan infeksi virus, bakteri, atau jamur. Sebaliknya, di Amerika Serikat mereka memanfaatkan wewangian untuk meringankan gejala penyakit. Inilah sebabnya mengapa banyak orang mengenal produk seperti obat batuk Vicks atau Halls yang efektif meredakan sinus dan tenggorokan yang tersumbat. Senyawa kimia aromatik seperti kayu putih dan mentol dapat mengurangi gejala yang berhubungan dengan pilek.
Manfaat #2: Aromaterapi sebagai Pereda Stress
Ketika menyebut aromaterapi, hal pertama yang terngiang di telinga adalah mampu menghilangkan stres sehari-hari. Aromaterapi sebagian besar diberikan untuk mengurangi gejala stres pada masyarakat. Contoh bagusnya adalah minyak kemangi yang biasanya diberikan untuk menenangkan efek depresi.
Manfaat #3: Aromaterapi dan Perilaku
Aromaterapi telah terbukti dapat memperbaiki kondisi pikiran sehingga memberikan pengaruh pada perilaku seseorang. Menurut penelitian yang dilakukan pada tikus, hewan tersebut cenderung menjadi tenang saat terkena aroma cendana, lavendel, dan minyak lain yang disemprotkan padanya, sementara mereka menjadi sangat mudah tersinggung saat terkena timol, terpine jeruk, dan aroma lainnya.
Manfaat #4: Aromaterapi Dapat Meningkatkan Kualitas Tidur
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang lanjut usia mampu “tidur seperti bayi” saat mereka terkena aroma lavender. Orang-orang ini menderita gangguan kesulitan tidur dan harus mengonsumsi obat tidur agar bisa tidur sebelum menggunakan minyak wangi.
Manfaat #5: Aromaterapi Meredakan Ketidaknyamanan Pascapersalinan
Sebuah penelitian yang dilakukan terhadap 635 wanita menunjukkan bahwa ketidaknyamanan pasca melahirkan dapat sangat berkurang pada tanggal 3 atau 5 ketika seorang wanita mengoleskan minyak lavender ke area perineumnya (antara vagina dan rektum)
Khasiat #6: Aromaterapi Menyembuhkan Pilek
Telah diketahui bahwa mengonsumsi sup ayam saat Anda menderita pilek dapat sangat memperbaiki kondisi seseorang. Kini, ada penelitian lebih lanjut yang dilakukan untuk mengetahui apakah efek soto ayam tersebut karena pengaruh uap panas pada lubang hidung atau justru aroma soto ayam yang mampu menyembuhkan masuk angin. Hasilnya menunjukkan bahwa hal ini disebabkan oleh adanya uap sehingga menunjukkan keefektifan aroma.
Manfaat #7: Aromaterapi Meningkatkan Respon Seksual Pria
Telah diamati bahwa Sirkulasi ke organ seksual pria meningkat secara signifikan melalui pengobatan licorice atau lavender bersama dengan pai labu. Donat yang mengandung black licorice juga dikenal efektif. Pria yang dikenal aktif secara seksual merespons dengan baik terhadap cola, lavender, dan rempah-rempah oriental, sedangkan pria yang lebih tua lebih memilih wewangian vanilla. Hal ini dengan jelas menyatakan bahwa aromaterapi merupakan terapi yang efisien untuk mengatasi masalah impotensi pria.
Manfaat #8: Aromaterapi Membuat Seseorang Lebih Waspada
Telah terbukti bahwa orang yang terpapar rosemary mengalami penurunan kekuatan alfa dan beta frontal yang menunjukkan adanya peningkatan kewaspadaan. Selain itu, mereka juga mengalami tingkat kecemasan yang lebih rendah dan mereka dapat melakukan perhitungan matematika lebih cepat.
Manfaat #9: Aromaterapi untuk Mengatasi Nyeri
Banyak orang yang memanfaatkan kuncup cengkeh yang merupakan minyak atsiri yang sangat ampuh dalam mengurangi nyeri tubuh. Pastikan untuk menggunakan minyaknya dengan hati-hati dan jangan lupa untuk mengencerkannya terlebih dahulu jika ingin digunakan untuk pijat atau sebagai lotion.
Khasiat #10 : Aromaterapi Menyembuhkan Luka
Anda dapat menggunakan minyak pohon teh untuk membersihkan luka terlebih dahulu kemudian mengoleskan minyak esensial helichrysum di area dekat luka tetapi tidak pada luka itu sendiri untuk mempercepat penyembuhan dan lebih aman. Ingatlah bahwa semakin cepat luka sembuh, semakin sedikit bekas luka yang timbul.